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2010年12月22日 (水)

あれっ?

こんにちわ!ノッキーです。

最近会社でみんなで話をしていた時の事です。

『最近物の名前が出てこないんだよね』『あれ・これ・どれ・それ』みたいな

物忘れには、っていうか、名称が出てこない現象は詳しくは説明できないですが、

脳に関係のある感じですよね。

『アラキドン酸』がいいですよー。って何かで聞きました。

『アラキドン酸』が不足すると、考えるためにも重要なエネルギー源となる

ブドウ糖の取り込みを妨げてしまうらしいです。ですから、物忘れをしたり、

考える速さが落ちたりするらしいです。

わたしも試したことはありませんが、是非購入したいと思います。

最近なんだか忘れっぽいので・・・(*´д`*)ハァハァ

豚肉やレバーなども良いみたいです。卵にも多く含まれるようです。

詳しくは自分で調べてね!

今年ももうすぐ終わりーですねー!体調に十分気をつけて良い一年を締めくくりましょう!

風邪気味ノッキーでした。

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